м.Преображенская площадь
Занятия включают в себя энергизирующие упражнения, упражнения на разминку и растяжку, Хатха-Йогу с аффирмациями, шавасану , пранаямы и медитацию.
Регулярные занятия йогой способствуют
- оздоровлению организма,
- омоложению тела и ума,
- развитию гибкости и тонуса тела,
- эмоциональной разгрузке,
- хорошему настроению.
На занятиях мы будем избавляться от таких негативных явлений, как вялость, апатичность, депрессия или страх; заряжать тело жизненной силой и увеличивать живость ума.
Приходите, записывайтесь в группу.
Расписание:
Вторник, четверг
Начало занятий в 20:00 - 21.30 (цена за разовое посещение 600 руб.)
Узнавайте об акциях и скидках!
Занятия проходят:
В Творческом клубе для детей и взрослых - АРТель.
По адресу г. Москва, ул. Малая Черкизовская д. 22
Контакты:
Кирилл
тел. и WhatsApp: +7(915)210-48-29,
e-mail: masalayoga@yandex.ru